山内です。

 

最近ようやく寒さが厳しくなってきたような気がします。

 

こんな寒い時だからこそあらためて暖かい

 

高断熱の省エネ住宅に住みたいと思いますよね。

 

そしてこの冊子ですが

 

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環境省が出している省エネリフォームの冊子ですが

 

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マジメなのかどうなのか

 

このためだけに壇蜜さんが選定されたのかと

 

考えるとちょっと笑ってしまいます。

 

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コチラは新築用ですがイラストです。

 

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こちらも高気密・高断熱を推奨されています。

 

高断熱は現在多くの方に浸透していますが

 

高気密はあまり浸透していません。

 

ZEHや長期優良住宅では

 

断熱性能の基準がありますが

 

気密性能については基準がありません。

 

大手のハウスメーカーでは

 

一条工務店とスウェーデンハウスが

 

高断熱に加え高気密についても

 

重要性を伝えられています。

 

山内住建でも高気密・高断熱については

 

マッハシステムやスパーウォールを通じて伝えています。

 

リフォームは高気密化は難しいですが

 

窓サッシを変えるだけでも十分効果はあります。

 

補助金などもありますので

 

ぜひ高気密・高断熱の住宅もご検討ください!

 

そして今週のダイエットコーナーですが

 

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今月は久々に月間100キロランを達成!

 

体重はなかなか減りませんが

 

日々のランニングは順調です!

 

2月も目標100キロ目指して頑張りたいと思います!

 

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今週は79.6キロ

 

最近は筋トレも再開!

 

ようやく70キロ台へ

 

このままま順調に痩せたいと思います!

 

 

また次週よろしくお願いします!

 

 

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