山内 一史 自己紹介へ

新社屋進捗状況

山内です。

7月10日に上棟した新社屋のその後の進捗状況です。

新社屋

新社屋

外観はあまり変わりはないですが

屋根と窓のサッシが取り付けられています。

新社屋

玄関入ってすぐの打合せスペース。

新社屋

中もこのようにまだまだこれからの状況です。

大きいのでわかりずらいですが少しずつ進行中です。

新社屋

ここは事務所スペースです。

新社屋

打合せスペースは勾配天井で開放的な空間となります。

家具の選定などレイアウトも考えつつ決めていきたいと思います。

また進捗お伝えします。

楽しみにお待ちください。

 

そして今週のダイエットコーナーですが

ジム

コロナから復活して約10日ぶりのトレーニングです。

久々のトレーニングで全身筋肉痛になってます。

筋肉痛になると効果的なトレーニングになってるんだなと実感があります。

ジョギング

7月のジョグですが

100キロ達成出来ませんでした。

8月26日は五島夕焼けマラソンで21キロを走ります。

目標の2時間切りできるか少し追い込んでいきたいと思います。

 

体重は71キロでトレーニング休んでたんですが2キロ減でした。

1週間お酒を飲まなかったのが良かったのか?

また来週をお待ちください。

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