山内 一史 自己紹介へ

短く伝える

山内です。

山内住建のinstagramやYouTubeで

ショート動画も作成して投稿してます。

最近はTikTokから始まったショート動画が

流行っているみたいですね。

はじめは子どもたちが見ていて

何が面白いのかわかりませんでしたが・・・

見始めると色んなコンテンツが短い動画で分かりやすく

伝えられているのもあります。

日々の筋トレも

instagramのリールで

やり方を見ながらやってます。

そして分かりやすい方をフォローしています。

短いと何度もリプレイして見れますし

短時間でたくさんの動画を見る事ができます。

最近はスマホで情報がなんでも簡単に

見る事ができます。

そんな中短くてもわかりやすく

伝えられるように

今の時代に合う

情報発信をしていければと思います。

 

 

 

 

YouTubeも気が付けば

チャンネル登録者数が1230人となりました!

良かったら登録もよろしくお願いいたします。

 

そして今週のダイエットコーナーですが

昼ジョグ

夜ジョグ

昼ジョグ

夜ジョグ

夜ジョグ

昼ジョグ、夜ジョグも順調に

サッカー少年の二男と三男とも一緒に走りました。

4年生と2年生ですが私と変わらないペースで

4キロ以上を走り切りました。

二男はその日はサッカーを2試合フル出場しているのに

体力がすごいです。

これからも一緒に楽しみたいと思います。

そして体重は・・・

山内

山内

山内

体重

71キロ

夜の懇親会も増えて

なかなか減りません。

目指すは年内にあと6キロ減!

また来週をお待ちください。

新社屋移転のお知らせ

5 月 21 日より新社屋に移転しました!

昨年から始まった新社屋プロジェクト ようやく完成の日を迎え、移転する運びとなりました。

今後も変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

新住所 大村市鬼橋町 1155-1(モデルハウス横)

TEL 0957-55-0665・FAX 0957-55-1953

6 月 1~8日  グランドオープン

【詳しくはコチラ】

新社屋チラシ

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