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山内 一史 自己紹介へ

ソラマドの家フォトギャラリー更新しました!

山内です。

先日、撮影させていただいた

ソラマドの家N様邸の写真をフォトギャラリーにUPいたしました!

撮影はソラマド専属カメラマンの青地さん

ソラマドの家とN様家族の魅力あふれる写真となっています♪

開放的でのびのびとした暮らしがしたい!

理想的な家族の在り方を感じる写真です。

ソラマド写真最年少のキッチンでのお手伝い風景などぜひご覧ください!

 

N様ご家族にはお忙しい中、長時間撮影にご協力いただき誠にありがとうございました!

下記よりご覧ください。

https://www.yamauchi-j.com/co_photo/cf7c4fe95c93c69410fc885e83ada59c-100.html

N様邸

 

そして今週のダイエットコーナーですが

今週は

ランチ

ランチあったり

居酒屋

飲み会があったりと

カロリーオーバーする食事がつづきましたが

筋トレ

筋トレ

日々の筋トレでリカバリーと日々の食生活を改善して過ごしております。

その結果・・・

山内

山内

山内

体重

65.8キロをキープです。

美味しく食べても増減なし!

また来週をお待ちください。

 

 
 
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