山内 一史 自己紹介へ

東彼杵ソラマドの家1年点検

山内です。

先日1年前にお引き渡ししました。

東彼杵のソラマドの家の1年点検へ行ってきました。

ソラマド

大事に住まわれてソラマド暮らしを満喫されていました。

アトリエ

アトリエ部分もオシャレにディスプレイされて

ソラマドの家のイメージにぴったりの雰囲気となっています。

アトリエ

家業のお茶も今からが忙しくなるとの事で

落ち着かれたらフォトギャラリーの写真撮影にもご協力いただきます。

家の中はその時にご紹介できればと思います。

その時まで楽しみにお待ちください。

そして今週のダイエットコーナーですが

フルマラソンからの疲労も回復し

筋トレ&ジョギングも再開です。

エニタイム

春になって気持ちいい朝となってきました。

筋トレ

先週のフルマラソンの日焼けがくっきりとしています。

割れた腹筋と鬼の背中目指して頑張ります!

そして体重は・・・

体重

72.5キロ・・・

夜の飲み会も増えてきましたが

なんとか現状キープです。

4月は2キロぐらい落とせるように頑張ります!

また来週をお待ちください。

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