山内です。
去年の年末からはじめたTikTokも定期的に投稿中です。
大阪合宿の成果もありクオリティーの高い動画が出来るようになりました。
フォロアー数も順調に増えてきています。
ぜひ山内住建で検索してフォローといいねをお願いします。
そして今週のダイエットコーナーですが
朝ジョグも順調に
朝っぱらから良い汗かいてます♪
ハイペースのランにも慣れてきて距離とペースをさらに伸ばしていきたいと思います。
目指すはフルマラソンで4時間切りのサブ４です♪
今月はトータル何キロ走れるかあ？
そして体重は・・・
相変わらずの73キロですが
お腹周りはスッキリしてきた感じがします。
この調子で来週は72キロ台を目指します。
今週はあっさりでしたがまた来週をお待ちください。
【新社屋２周年記念感謝祭】
モデルハウス見学・住宅相談会
5月30日(土)・31日(日)
今年も皆様より大好評の「感謝祭」を開催します。
ガラポン抽選会や新規来場プレゼントなど多数ご用意しております。
ぜひお気軽にお立ち寄りください。
スタートダッシュキャンペーン開催中！
