山内 一史 自己紹介へ

ソラマドの本Re KURASU

山内です。

ソラマドの本 Re KURASU(リクラス)の最新版を入荷しました。

ソラマドの家とはどんな家なのか?ソラマドにご興味ある方はぜひお問合せ下さい。

リクラス

リクラス

20年前に建てられた『ソラマド』という名前の元になった家も改めて掲載されています。

20年前と今とどんな変化があるのか?ぜひご覧になれてみてはどうでしょうか?

リクラス

リクラス

最新のソラマドもたくさん掲載されています。

これから家づくりをご検討中の方はぜひご覧ください。

 

そして今週のダイエットコーナーですが

ジョギング

ジョギング

日々のジョギング&筋トレも順調に

10月は100キロ目指して頑張ります!

ラーメン

先週福岡へ出張に行って久々の元祖長浜のべたカタ

あきらラーメン

そして早岐のあきらラーメン

久しぶりのラーメン三昧でした。

体重は74キロで1キロ増量・・・

エニタイム

福岡の早朝ジムで頑張っても厳しかったですね。

また来週をお待ちください。